划龙舟日子
简述信息一览：
中国公路之旅中的龙舟赛道公路之旅龙舟赛道景区旅游攻略
1、龙舟赛道最窄处只有三四米，这对参赛的龙舟队来说绝对是一个不小的考验。
2、水乡游：南溪素有“潮州蕉柑之乡”“普宁龙舟之乡”“潮汕水乡”美誉。南溪镇以山水田园风光、潮人文化、革命旧址等自然资源以及人文景观，构成了广东特有的旅游开发理想地域。
3、这个端午，东胜、潭头、圣堂、茶基将进行S弯、C弯、L弯、直道四大赛区的龙船漂移竞速大赛。
4、景区集食、住、玩于一体。这里是全省最大的人造沙滩纯天然矿泉水泳场，也是全国有名的赛艇训练基地。
5、狮子林：以奇石著称，是中国四大名园之一，也是世界文化遗产。苏州博物馆：了解苏州的历史和文化，建筑由著名建筑师贝聿铭设计，本身就是一件艺术品。平江路历史街区：体验古城风情，品尝苏州小吃，感受水乡特色。
划龙舟的诀窍
二）脚的支撑：以左手划桨的桨手为例，左脚应撑住座位前方的脚踏板区域，主要目的在于增加蹬腿的力量，因为划龙舟并非只依靠上半身的力量，而是全身的力量。而右脚必须曲屈，右脚曲屈主要目的在于协助身体的平衡。
坐姿。右排划手的身体保持坐姿，右大腿外侧紧靠船边，右腿弯曲，脚掌后自己座位下的隔板，左腿半屈，脚掌前撑前排隔板（左、右腿也可互换）。左排划手的坐姿与右排相反。
练好力量与耐力：龙舟划水需要大量的力量和耐力，因此队员需要进行体能训练和力量训练，同时要注重心肺功能的提高，让身体更具韧性，让全身肌肉都能发挥出应有的潜力。
划龙舟比赛的过程规则谁来介绍下?
龙舟宽度：1米（中舱最宽处），允许误差±1厘米 龙舟重量：不设统一标准。
参赛队伍必须于赛前20分钟齐集于检录处；大会人员将会查核参赛队员身份，参赛者需出示大会发出之运动员证；所有队员必须服从检录员之指示落艇；所有队伍必须根据规则规定所分配之龙舟及航道出赛；任何队伍不得要求选择龙舟或航道。
龙舟比赛的过程规则如下：比赛是在规定距离内，同时起航，以到达终点先后决定名次。我国各族的龙舟赛略有不同。汉族多在每年“端午节”举行，船长一般为20—30米，每艘船上约30名水手。
赛龙舟的主要规则 根据河道条件，设男女400m，500m，600m，800m，1000m直道竞（可按当地条件变更距离）。比赛应设在静水水域，航道是直的，起航线与终点线必须平行并与航道线垂直。
比赛龙舟由大会提供。各队可自带划桨，划桨规格须符合《龙舟竞赛规则》要求，颜色一致；舵***用固定式舵。各运动员自备比赛服装，式样保持一致，上衣须印制队名。
关于划龙舟日本旅游攻略，以及划龙舟日子的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
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